Esta técnica de massagem é utilizada para prevenir doenças, fortalecendo e estimulando os órgãos internos do corpo e tornando-os mais resistentes às doenças. Também trata de estabelecer o equilíbrio espiritual através do relaxamento e técnicas holísticas.

O Zen Shiatsu é indicado para promover o alívio de dores musculares, relaxamento e bem-estar.

Os benefícios do Zen Shiatsu estão no fortalecimento do corpo, libertação do stress e desbloqueio de energias, além de:

- Promover o profundo relaxamento dos músculos;
- Alivia dores musculares;
- Tratar problemas posturais;
- Melhora a respiração;
- Ativar as funções intestinais;
- Aliviar a tensão física e emocional;
- Favorecer a circulação sanguínea;
- Melhorar os problemas de insónia;
- Melhorar a dor de cabeça;
- Rejuvenescer as células e aliviar o esgotamento físico e mental.